Здоровый сон

Как избавиться от храпа

Храп – это не только неудобство для храпящего человека и для его близких. Храп – это болезнь, приводящая нередко к серьезным последствиям. У людей, имеющих такой недуг, часто присутствует так называемый синдром обструктивного сонного апноэ или временная полная остановка дыхания, обусловленная спадением дыхательных путей на уровне глотки при сохраняющихся дыхательных усилиях. В тяжелых случаях во время сна человек не дышит десятки минут.

Нарушения дыхания во сне приводят к существенному ухудшению качества сна. Головные боли, постоянная сонливость, снижение внимания и памяти, снижение полового влечения, потенции - это лишь часть симптомов, которые может испытывать хронически не высыпающийся человек. Особенно опасны приступы острой сонливости во время управления автомобилем – в разы возрастает опасность дорожно-транспортных происшествий.

Обструктивное сонное апноэ это серьезное, потенциально угрожающее жизни пациента состояние. Временная остановка дыхания во сне ведет как к острой, так и хронической ночной гипоксемии (снижении насыщения крови кислородом), что, в свою очередь, существенно увеличивает риск развития артериальной гипертензии, нарушений ритма сердца, инфаркта миокарда, инсульта и внезапной смерти во сне.

В сомнологической лаборатории людям, страдающим храпом, выполняются специальные исследования, позволяющие регистрировать и документировать подобные нарушения.

В лечебно-диагностическом процессе сомнологической лаборатории используется современная медицинская аппаратура, позволяющая обеспечить кардиореспираторное мониторирование на протяжении всего периода сна. При этом оцениваются такие показатели, как качество сна, частота и степень выраженности нарушений дыхания, сердечного ритма, ишемических нарушений миокарда.

При выраженных формах синдрома обструктивного апноэ сна причиной которых являются анатомические дефекты, нередко требуется хирургическое вмешательство. Однако у большинства людей, страдающих храпом, такие анатомические дефекты отсутствуют. Для таких людей единственным результативным и безопасным методом лечения является создание постоянного положительного давления в дыхательных путях (СИПАП - терапия). Такой подход к данной проблеме является современным, эффективным и общепризнанным во всем мире.

В санатории «Дюны» в сомнологической лаборатории работают высококлассные специалисты-сомнологи, и имеется вся необходимая аппаратура для диагностики и лечения синдрома обструктивного сонного апноэ.